训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
官方:马拉加租借签下西班牙人后卫何塞-萨...
2026-07-28 06:09:11
阿斯:巴萨报价阿尔瓦雷斯期限临近,不成便...
2026-07-28 06:09:01
马卡曝光皇马新赛季第三球衣:粉色战袍已在...
2026-07-28 06:08:59
德新社:莱比锡尚未敲定扬-迪奥曼德转会皇...
2026-07-28 06:07:58
世体:利物浦、热刺关注鲁杰里,但双方都还...
2026-07-28 05:30:34
德里克·罗斯谈勒布朗·詹姆斯签76人:我...
2026-07-28 05:30:25
好消息,76人队希望勒布朗·詹姆斯打控球...
2026-07-28 05:30:20
NBA传闻:掘金队与热火队一同成为德玛尔...
2026-07-28 05:30:15
热火队主教练告诉字母哥,相信他将成为球队...
2026-07-28 05:30:09
德天空:维拉依然在谈雅克松转会,但目前尚...
2026-07-28 05:10:18